カギセンター片平のつぶやき☆鹿児島でカギのことならお任せください!!

カギセンター片平の日常と、お役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 ホームページもリニューアルしました。 是非、のぞいて見てくださいね!

2018年11月



■ 金庫・カギの取替・修理・開錠他、防犯装置設置販売
 ■ ドア・サッシ・エクステリアの修理施工
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男の子

息子に伝えたい8か条
 
自分が今いる枠の中で
考えようとするのをやめなさい
失敗を恐れずに
そこから何を学べるかを考えなさい
困難に直面しても逃げずに立ち向かいなさい
欠点を受け入れようと頑張るより
良いところを磨きなさい
周りから嫌われることを気にせず
言いたいことは言いなさい
過去を振り返るのをやめて
今何をするべきか集中しなさい
思うようにいかなくても
最後までうまくいくと信じなさい
周りが何と言おうとも
やりたいと思うことを続けなさい
決してすぐにあきらめないように
うまくいくばかりが人生ではない
夢はずっと心の中にあるから
迷わずに掴み取りにいきなさい
一度きりの人生を後悔しないように
(Facebook)


ショウガ緑茶

先日、テレビを見ていたら、「若返りのお茶」についてやっていました。

血管若返り効果が期待できる飲み物は緑茶。

そして、しょうがをちょい足しすることでさらに
効果がアップするとのこと。

しょうがは血糖値や悪玉コレステロールを下げ
中性脂肪などを下げる効果が期待できます。

緑茶には「エピガロカテキンガレート」
という成分が含まれていて、
血圧や血糖値をコントロールする働きが
あります。

『材料』
緑茶の茶葉→小さじ1

皮付きしょうが→すりおろし小さじ1

『作り方』

1.しょうがを皮ごとすりおろす。
汁も使う

2.急須に茶葉を入れる。

3.お湯を沸かし、一度他の容器に移し
80度くらいにする。

※沸騰したお湯だと
エピガロカテキンガレートが壊れるので
80℃ぐらいのお湯をつかう

4.③のお湯を②の急須に入れてコップに注ぐ。

5.コップにおろし生姜を入れて混ぜればできあがり。

食前、食後に1杯ずつ飲むとよいそうです。

普段飲んでいるお茶にちょい足しするだけでOK!ショウガ紅茶ってはやりましたけど、お茶を緑茶に変えるだけ!簡単ですよ~
チューブ入りのショウガでも大丈夫!
ショウガには体を温める作用もありますから、これからの季節の強い味方になりそうです(^^)/


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(Facebook)


11月の割に暖かいと思っていましたが、だんだん朝夕は寒さを感じるようになってきました。
外に出れば、クリスマス用品やおせちの予約も始まっています。
気ぜわしい感じがしてきて、そういった商品を眺めながら「もう少し先でもいいのに…」なんて思ってしまいます。
でも、あっという間ですからね。

昨夜もサザエさんで、年賀ハガキを書く…なんて話をしていました。
ああ、私もやらなきゃなぁ…😃

今年もあと50日あまり…
風邪などひかないようにお過ごしくださいね。
 


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無理しない
(Facebook)


「無理しない」という詩を見つけました。

人に合わせてばかりで自分を大切にできない…優しい人に多いのかもしれません。

ある人がこんなことを言っていました。

「自分に感謝していますか?」

周りに感謝したり、神仏やご先祖に感謝する人は多いけれど、自分への感謝を忘れている人が多いのではないか?と言うんです。
毎日体を動かし、気を使い、頭も使い…
心も体も私のために一生懸命な私。

例えば体では、心臓もさぼらずに24時間動き続けています。自分勝手に休んだりせずに超まじめです。

ほかの臓器も頑張っています。

読み書きや仕事、人とのやり取りもみんな頑張っています。
何とかして生きています。

ほらね!感謝に値するでしょう?

「私よ!ありがとう!私よ感謝しています!」
と言ってみましょう。

他にはいない、たった一人の私。
いっぱい褒めてあげましょう!

決して
「私はダメな人間。もっとこうだったら、もっとああだったら…」というのはやめましょうね!


…こんな話をお聞きしました。

自分という存在にも感謝してみましょう(^^)/



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(Facebookより)



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